寒くなりました。この影響でしょうか、コロナの第3波が襲来しています。
このような中でご自宅でオンライン講座を学ぶ方が増えていると聞いています。サイエンスアドバイザーの小岩先生が所属する人間総合科学大学でも、「ウェルネススクール」という、社会人向けの新しいweb講座を開講したようです。
◇ ウェルネススクール >>クリック
この難しい状況で元気になる、生き生きと過ごすヒントが満載のweb講座のようで、様々なサイトが取り上げていました。コロナ禍の中、こういったコンテンツが注目されているようです。
内容をみますと同講座では、マインドフルネス瞑想やニューロメディテーションについても扱っているようです。オンラインだけでなくライブ授業も一部取り入れているようです。
